In de eerste tabel zie je de standaard trainingsuren voor het seizoen 2011-2012. Hieronder vind je een gedetailleerd overzicht van de huidige week en de volgende week per dag. Je kan hier zien als er wijzigingen zijn in het trainingsprogramma.

trainingsuren

BaskettrainingVrij voor basket Niet beschikbaar
MatchClinic

maandag 6 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30            
18:00 LKH          
18:30 LKH          
19:00 LKH          
19:30 LMD PMD LPD      
20:00 LMD PMD LPD      
20:30 LMD PMD LPD      
21:00            
21:30            
22:00            
22:30            

dinsdag 7 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30 PPD   BENJ      
18:00 PPD   BENJ LMH    
18:30 PPD   BENJ LMH    
19:00   LKD D-A LMH    
19:30   LKD D-A PPH    
20:00 H-A LKD D-A PPH    
20:30 H-A H-B / LJH D-B+C/PKD PPH    
21:00 H-A H-B / LJH D-B+C/PKD      
21:30 H-A H-B / LJH D-B+C/PKD      
22:00            
22:30            

woensdag 8 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30 SM MIC A MIC-B      
18:00 SM MIC A MIC-B      
18:30 LMD LPD MIC-B+A      
19:00 LMD LPD D-B/C LKH / LMH    
19:30 LMD/LPD PKHA+B/PMH D-B/C LKH / LMH    
20:00 PKHA+B PMH D-B/C LKH / LMH    
20:30 PKHA+B PMH D-A/LKD      
21:00 H-C LKD D-A      
21:30 H-C LKD D-A      
22:00 H-C LKD D-A      
22:30            

donderdag 9 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30     BENJ      
18:00     BENJ LMD / LPD    
18:30     BENJ LMD / LPD    
19:00 PKHA+B   PMH LMD / LPD    
19:30 PKHA+B   PMH LMD / LPD    
20:00 PKHA+B   PMH      
20:30 LJH   PKD      
21:00 LJH   PKD      
21:30 LJH   PKD      
22:00            
22:30            

vrijdag 10 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00 MIC-A SM MIC-B PPD    
17:30 MIC-A SM MIC-B PPD    
18:00 LKH LMH LKD PPD    
18:30 LKH LMH LKD D-B / D-C    
19:00 LKH LMH LKD D-B / D-C    
19:30 H-A H-B / LJH D-A D-B / D-C    
20:00 H-A H-B / LJH D-A D-D    
20:30 H-A H-B / LJH D-A D-D    
21:00       D-D / H-C    
21:30       H-C    
22:00       H-C    
22:30            

zaterdag 11 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30            
18:00            
18:30            
19:00            
19:30            
20:00            
20:30            
21:00            
21:30            
22:00            
22:30            

zondag 12 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30            
18:00            
18:30            
19:00            
19:30            
20:00            
20:30            
21:00            
21:30            
22:00            
22:30            

maandag 13 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30            
18:00 LKH          
18:30 LKH          
19:00 LKH          
19:30 LMD PMD LPD      
20:00 LMD PMD LPD      
20:30 LMD PMD LPD      
21:00            
21:30            
22:00            
22:30            

dinsdag 14 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30 PPD   BENJ      
18:00 PPD   BENJ LMH    
18:30 PPD   BENJ LMH    
19:00   LKD D-A LMH    
19:30   LKD D-A PPH    
20:00 H-A LKD D-A PPH    
20:30 H-A H-B / LJH D-B+C/PKD PPH    
21:00 H-A H-B / LJH D-B+C/PKD      
21:30 H-A H-B / LJH D-B+C/PKD      
22:00            
22:30            

woensdag 15 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30 SM MIC A MIC-B      
18:00 SM MIC A MIC-B      
18:30 LMD LPD MIC-B+A      
19:00 LMD LPD D-B/C LKH / LMH    
19:30 LMD/LPD PKHA+B/PMH D-B/C LKH / LMH    
20:00 PKHA+B PMH D-B/C LKH / LMH    
20:30 PKHA+B PMH D-A/LKD      
21:00 H-C LKD D-A      
21:30 H-C LKD D-A      
22:00 H-C LKD D-A      
22:30            

donderdag 16 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30     BENJ      
18:00     BENJ LMD / LPD    
18:30     BENJ LMD / LPD    
19:00 PKHA+B   PMH LMD / LPD    
19:30 PKHA+B   PMH LMD / LPD    
20:00 PKHA+B   PMH      
20:30 LJH   PKD      
21:00 LJH   PKD      
21:30 LJH   PKD      
22:00            
22:30            

vrijdag 17 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00 MIC-A SM MIC-B PPD    
17:30 MIC-A SM MIC-B PPD    
18:00 LKH LMH LKD PPD    
18:30 LKH LMH LKD D-B / D-C    
19:00 LKH LMH LKD D-B / D-C    
19:30 H-A H-B / LJH D-A D-B / D-C    
20:00 H-A H-B / LJH D-A D-D    
20:30 H-A H-B / LJH D-A D-D    
21:00       D-D / H-C    
21:30       H-C    
22:00       H-C    
22:30            

zaterdag 18 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30            
18:00            
18:30            
19:00            
19:30            
20:00            
20:30            
21:00            
21:30            
22:00            
22:30            

zondag 19 februari 2012
  sh1 sh2 sh3 ohvm interfit mpi
09:00            
09:30            
10:00            
10:30            
11:00            
11:30            
12:00            
12:30            
13:00            
13:30            
14:00            
14:30            
15:00            
15:30            
16:00            
16:30            
17:00            
17:30            
18:00            
18:30            
19:00            
19:30            
20:00            
20:30            
21:00            
21:30            
22:00            
22:30